Гантель пластиковая 4 кг серебряная

Гантели для фитнеса, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10 кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн. Имеют эргономичную форму и удобны в использовании.

Преимущества упражнений с гантелями:

- позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;

- делают мышцы, связки и сухости более гибкими, а суставы более подвижными;

- позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;

- позволяют выявить дисбаланс парных мышц и нагружать их раздельно;

- позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;

- диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.

Характеристики:

Вес: 4 кг.
Материал: песок, цемент, поливинилхлорид.
Цвет: серебристый.